Télécharge gratuitement tes audios d'hypnose pour la grossesse et l'accouchement 🥰

Ces audios ne sont pas des séances thérapeutiques comme je peux les pratiquer en présentiel ou en visio. Ce sont des supports pour prendre du temps pour toi, te reconnecter à ton corps et ton bébé, te détendre. Ils t'apporteront du bien-être et t'aideront à gérer ton stress lié à cette période particulière.

Pour en profiter au mieux je te conseille de t'installer dans un endroit calme et confortable, de mettre ton téléphone en silencieux et d'utiliser un casque ou des écouteurs. Tu peux écouter l'audio autant de fois que tu le souhaites, tous les jours si cela t'aide. Et si tu t'endors pas de soucis 😉

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@lesbabillagesdejulie

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