Hypnose prénatale et accompagnement doula pour une grossesse plus sereine et en confiance.
Tu le sais, la grossesse est une période complexe entre bonheur et incertitudes. Elle peut être éprouvante, venir te confronter à certaines peurs et j'imagine que tu as envie de mettre toutes les chances de ton côté pour la vivre au mieux.
Parce que oui, grâce à l'hypnose et/ou à l'accompagnement périnatal il est possible de vivre une grossesse apaisée, douce et sereine.
Tu es enceinte ?
L’hypnose peut constituer un outil précieux pour :
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préparer ton accouchement (en complément d'un suivi médical bien sur !)
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apprendre à gérer ton stress
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te sentir acteur ou actrice de ton parcours
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l’empowerment !
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Et bien plus encore !
Et l'accompagnement doula te sera utile pour :
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discuter de tes grossesses et accouchements précédents
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parler de l'accouchement
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préparer ton post-partum
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faire le plein d'informations sur la physiologie, le projet de naissance, l'allaitement ...
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Et bien plus encore !
L'hypnose pendant la grossesse ?
POURQUOI ?
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Apprendre une technique de relaxation et de détente facilement utilisable à la maison
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Appréhender ses craintes et peurs liées à la grossesse, à l'accouchement, au post-partum
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Se connecter à son bébé
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Inclure le/la conjoint·e
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Soulager certains maux de la grossesse (remontées acides, nausées, insomnies...)
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Réduire son stress
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Et plein d'autres raisons encore !
COMMENT ?
Je fais le choix de ne pas imposer un nombre de séances. Je vous propose de venir pour une première rencontre durant laquelle nous faisons le point sur vos besoin et attentes puis nous définissons ensemble ce qui serait le plus adapté pour vous.
LES SÉANCES ?
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La séance peut se faire au cabinet au Bouscat
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Ou bien en visio via Teams : L'hypnose peut facilement se faire en vidéoconférence. Il faudra prévoir un lieu calme et dans lequel vous ne serez pas dérangée pendant une heure et quart environ. Un casque ou des écouteurs peuvent aider à vous mettre dans votre bulle
L'accompagnement à la périnatalité
De la volonté de concevoir à la naissance d'un enfant, l'assistance périnatale se présente sous différentes formes. En plus des consultations médicales avec votre sage-femme, je vous propose un soutien individualisé adapté à vos besoins.
Lors d'un rendez-vous d'accompagnement à la périnatalité, nous abordons plusieurs aspects importants pour vous aider tout au long de votre parcours. Nous discutons de votre projet de grossesse, en vous offrant un espace pour partager vos attentes et préoccupations. Ensemble, nous préparons un projet de naissance respectueux de vos besoins et de vos souhaits pour le déroulement de l'accouchement. Nous planifions également les étapes du post-partum, en envisageant les différentes facettes de cette période de transition vers la parentalité.
En outre, nous organisons des cérémonies prénatales pour célébrer ce moment important de votre vie et créer des souvenirs précieux. Pendant nos rendez-vous, nous accueillons vos émotions et vos questionnements, en vous offrant un soutien empathique et bienveillant.
Ces rendez-vous d'accompagnement à la périnatalité s'adressent aux couples ou aux parents seuls, de la préconception jusqu'aux premières semaines de post-partum. Nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours vers la parentalité, en vous offrant un soutien personnalisé et adapté à vos besoins individuels.
Tu as un projet d'allaitement ? Viens découvrir Ma Mif Ere !
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@lesbabillagesdejulie
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